Irland Michaela Pfütsch Yoga Körper Atem Seele

Reise in dein ICH

Körper Atem Seele Yoga Michaela Pfütsch Reisen Filzmoos Österreich Bischofsmütze

Kraft und Ruhe für dich

Natur Yogatage in Filzmoos/Österreich

13. bis 20. Mai 2021

Verbringe 7 Tage im "Alpenhotel Wurzer" mit


  • Halbpension,
  • Yoga,
  • Atempraxis,
  • Wandern,
  • kleinen Natur-Ritualen und
  • Meditationen


im Kraftort Filzmoos - "Ein heilsamer und kraftvoller Ort voller Herzensliebe".

Körper Atem Seele Yoga Michaela Pfütsch Reisen Filzmoos Alpenhotel Wurzer

Hier kannst du Abstand nehmen vom Alltag. Beim Wandern, mit Yoga und kraftvollen Atemtechniken den Körper wieder in Bewegung bringen, ihn intensiv spüren, ihn aufladen und Spannungen loslassen. Bei Meditationen oder einfach nur Entspannung an den Kraftorten die Natur spüren, dich selbst und dein Inneres wieder bewusst wahrnehmen. Beim Lauschen von Geschichten wieder Kind sein, deiner Fantasie freien Lauf lassen und ausgelassen sein. Bei Yin Yoga und geführten Meditationen die Energieblockaden lösen und die Energie wieder frei durch den Körper fließen lassen. Kleine Natur-Rituale verbinden dich mit dir selbst und allem um dich herum. So bekommst du hilfreiche Techniken um im stressigen Alltag immer wieder bewusst zu dir selbst zurück zu finden.

Körper Atem Seele Yoga Michaela Pfütsch Reisen Österreich Filzmoos Wald Natur

Beispiel eines Tagesablaufes:

  • Tagesbeginn mit tiefer, bewusster Atempraxis im Freien
  • gemeinsames Frühstück mit großem Frühstücksbuffet
  • Wanderung zu einem Kraftort um dort Yoga zu praktizieren, Geschichten zu lauschen, Meditationen zu genießen, kleine Natur-Rituale durchzuführen oder auch nur zu entspannen
  • zurück im Hotel Zeit für dich, gemeinsames Abendessen, im Anschluss Yin Yoga, gegenseitige Thai Yoga Massage nach Anleitung und/oder Meditation
Körper Atem Seele Yoga Michaela Pfütsch Reisen Filzmoos Österreich Naturritual

Im Preis enthalten:

  • Übernachtungen mit Halbpension (reichhaltiges Frühstücksbuffet und 3-Gänge-Menü am Abend) im 3-Sterne-"Alpenhotel Wurzer"
  • kleine Snacks und Getränke am Morgen nach der Atempraxis
  • täglich Yoga, Meditation, Atempraxis, kleine Rituale
  • tägliche Wanderungen zu den Kraftorten

 
Anfahrt nicht enthalten.
Gerne können hier Fahrgemeinschaften gebildet werden.    


Kosten:
750,- EUR im Doppelzimmer
(Einzelzimmeraufschlag 70,- EUR)

Körper Atem Seele Yoga Michaela Pfütsch Reisen Österreich Filzmoos Bischofsmütze